Muay Thai

O que é o Muay Thai?

O Muay Thai, também conhecido como boxe tailandês, é uma arte marcial tradicional da Tailândia com mais de mil anos de história.

Desenvolvida inicialmente como uma forma de combate militar, evoluiu para um esporte de combate e uma disciplina que exige alta resistência, força e técnica.

O Muay Thai é famoso por utilizar os punhos, cotovelos, joelhos e canelas, tornando-o um dos esportes de combate mais completos.

Na Makeda Centro de Treinamento, o Muay Thai é muito mais que uma arte marcial; é uma filosofia de vida. Este treinamento não só melhora a força física e a resistência, mas também promove a disciplina, o respeito e a autoconfiança.

Na Makeda fazemos parte da equipe Barbares Team de São Bernardo do Campo, dirigida pelo excepcional treinador Romário, o que nos deixa confiantes e seguros par ministrar os treinamentos que são conduzidos por uma mulher, nossa treinadora Debora!

Cada aula é uma jornada de autodescoberta, onde os praticantes aprendem a controlar corpo e mente. Nossos treinos de Muay Thai são projetados para todos os níveis, oferecendo uma mistura de técnica, resistência e força.

Venha descobrir o verdadeiro espírito do Muay Thai no Makeda.

Horários:

• Segunda e Quarta - 20h às 21h

• Segunda e Quarta - 21h às 22h

• Sexta Feira - 20h às 21h - 2 Turmas